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Il mio corpo, la mia cura

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Cosa distingue un individuo “fragile” da uno in grado invece di resistere alle offese ambientali?

Il sistema immunitario è la chiave della nostra salute. Come il recente periodo pandemico ha ben documentato, chi era dotato di buone risposte immuni è riuscito a difendersi sia dal virus “naturale” che dagli effetti collaterali dei vaccini a mRNA. Chi queste armi le aveva invece “spuntate” ha subito la malattia (o il danno) in modo più grave, o non è riuscito a sopravvivere. Il discorso è valido per ogni patologia, anche la più semplice. Prendiamo tutti freddo allo stadio, ma solo il 20% poi prende il raffreddore. Mangiamo tutti una certa quota di pesticidi, ma solo una piccola quota sviluppa poi i tumori correlati. Gli autori analizzano insieme tutti gli strumenti, dall’alimentazione al movimento, dalla deprescrizione di farmaci inutili, fino a vitamine, minerali e fitoterapici, tutti i possibili strumenti per “allenare” o preservare l’efficienza del nostro sistema immunitario.

Di Mariagrazia Oliveri e Luca Speciani
Tecniche Nuove

€19,90

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