Cottura pasta
Gentile dott. Speciani Avevo una curiosità che tempo fà mi ha messo un mio amico durante una cena pre gara: la cottura della pasta con scolatura dell acqua o non […]
Gentile dott. Speciani Avevo una curiosità che tempo fà mi ha messo un mio amico durante una cena pre gara: la cottura della pasta con scolatura dell acqua o non […]
Buongiorno Dottore, Ho 59 anni, sono alto 1,81 – peso 69/70Kg. Leggera dislipidemia (Col totale 210-240, HDL 95, lipidi Ok). Pratico corsa su strada (3vv/settimana, 2100 Km e 4 maratone/anno)
Spuntini con le noci o con i biscotti? Leggi tutto »