Radio Monte Carlo, con il dott. Luca Speciani, ha realizzato una raccolta scientifica di podcast della durata di uno/due minuti l’uno che trattano tra i più vari temi legati al mondo in cui operiamo.
Gli argomenti vengono toccati in modo riassuntivo, ma sempre chiaro e con un linguaggio comprensibile anche a chi non fosse un professionista del settore.
Ecco di seguito tutti gli interventi:
- L’abuso degli antibiotici
- Digiuni e follie
- La depressione
- La dipendenza da zucchero
- L’ipotiroidismo
- La colite irritativa
- Il colesterolo
- Accorciamento della vita media
- Integrazione in gara per lo sportivo
- Fumo e salute
- Osteoporosi e fragilità ossea
- Perché correre non fa dimagrire?
- Come rimettersi in carreggiata dopo le feste
- L’età biologica e l’età anagrafica
- Effetti dello stress sull’ingrassamento, la ritenzione e la demuscolazione
- Come cominciare a muoversi senza farsi male
- Diete sballate e danni permanenti
- Ha ancora senso contare le calorie per dimagrire?
- Come deve mangiare lo sportivo nel quotidiano?
- Food sensitivities e intolleranze
- Diabete: epidemia del secolo
- Gli antibiotici
- La bulimia
- Anoressia: lotta tra cervello istintivo e razionale
- Cos’è un’allergia?
- Reflusso e gastrite, malattie della modernità
- Le malattie autoimmuni, da dove nascono?
- Calo di fertilità e desiderio sessuale
- L’osteoporosi
- Anziani e sovrapposizione di farmaci
- L’antiaging
- La sovradiagnosi
- Dimagrimento e composizione corporea
- Le linee guida cardiologiche
- La medicina difensiva nelle linee guida
- Il rapporto medico-paziente come fattore di cura
- Gli antidepressivi
- La prova bikini e la durata delle diete
- La Medicina di Segnale
- La lettura delle etichette
- L’aspettativa di vita
- L’innaturalità della dieta vegetariana
- Per dimagrire sport aerobici o di potenza?
- Una colazione per dimagrire
- Come fare la dieta mangiando fuori casa
- La celiachia
- Cosa sono le Food sensitivities?
- Junk food, come fare per riconoscerli ed evitarli
- Tiroide e terapia sostitutiva
- Colon irritabile
- Prevenire e combattere eczemi e orticaria
- Olio di palma, nuovo spauracchio alimentare
- Vacanze di Natale ingrassando come tacchini
- Mal di testa: serve sempre un farmaco?
- Diete iperproteiche: un inganno ipocalorico
- Grassi saturi: fanno sempre male?
- Integrazione quando si fa sport
- Perché i batteri intestinali sono così importanti?
- Osteoporosi e problemi osteoarticolari
- Ipotiroidismo: una vera epidemia
- L’alimentazione di Segnale
- Il diabete e la resistenza insulinica
- Bioimpendenziometria e analisi della composizione corporea
- Come evitare la ritenzione idrica
- Movimento fisico: un farmaco potente