Radio Monte Carlo

Radio Monte Carlo, con il dott. Luca Speciani, ha realizzato una raccolta scientifica di podcast della durata di uno/due minuti l’uno che trattano tra i più vari temi legati al mondo in cui operiamo.
Gli argomenti vengono toccati in modo riassuntivo, ma sempre chiaro e con un linguaggio comprensibile anche a chi non fosse un professionista del settore.

Ecco di seguito tutti gli interventi:

1. L’abuso degli antibiotici
2. Digiuni e follie
3. La depressione
4. La dipendenza da zucchero
5. L’ipotiroidismo
6. La colite irritativa
7. Il colesterolo
8. Accorciamento della vita media
9. Integrazione in gara per lo sportivo
10. Fumo e salute
11. Osteoporosi e fragilità ossea
12. Perché correre non fa dimagrire?
13. Come rimettersi in carreggiata dopo le feste
14. L’età biologica e l’età anagrafica
15. Effetti dello stress sull’ingrassamento, la ritenzione e la demuscolazione
16. Come cominciare a muoversi senza farsi male
17. Diete sballate e danni permanenti
18. Ha ancora senso contare le calorie per dimagrire?
19. Come deve mangiare lo sportivo nel quotidiano?
20. Food sensitivities e intolleranze
21. Diabete: epidemia del secolo
22. Gli antibiotici
23. La bulimia
24. Anoressia: lotta tra cervello istintivo e razionale
25. Cos’è un’allergia?
26. Reflusso e gastrite, malattie della modernità
27. Le malattie autoimmuni, da dove nascono?
28. Calo di fertilità e desiderio sessuale
29. L’osteoporosi
30. Anziani e sovrapposizione di farmaci
31. L’antiaging
32. La sovradiagnosi
33. Dimagrimento e composizione corporea
34. Le linee guida cardiologiche
35. La medicina difensiva nelle linee guida
36. Il rapporto medico-paziente come fattore di cura
37. Gli antidepressivi
38. La prova bikini e la durata delle diete
39. La Medicina di Segnale
40. La lettura delle etichette
41. L’aspettativa di vita
42. L’innaturalità della dieta vegetariana
43. Per dimagrire sport aerobici o di potenza?
44. Una colazione per dimagrire
45. Come fare la dieta mangiando fuori casa
46. La celiachia
47. Cosa sono le Food sensitivities?
48. Junk food, come fare per riconoscerli ed evitarli
49. Tiroide e terapia sostitutiva
50. Colon irritabile
51. Prevenire e combattere eczemi e orticaria
52. Olio di palma, nuovo spauracchio alimentare
53. Vacanze di Natale ingrassando come tacchini
54. Mal di testa: serve sempre un farmaco?
55. Diete iperproteiche: un inganno ipocalorico
56. Grassi saturi: fanno sempre male?
57. Integrazione quando si fa sport
58. Perché i batteri intestinali sono così importanti?
59. Osteoporosi e problemi osteoarticolari
60. Ipotiroidismo: una vera epidemia
61. L’alimentazione di Segnale
62. Il diabete e la resistenza insulinica
63. Bioimpendenziometria e analisi della composizione corporea
64. Come evitare la ritenzione idrica
65. Movimento fisico: un farmaco potente