GIFT e pasti fuori casa
Ho letto ed appreso con piacere i consigli del vostro libro/manuale, ma mi chiedo; come poterli applicare ad una vita fatta spesso fuori casa? Grazie. Elisabetta G.,Roma Risponde Ilaria dello …
5 Agosto 2008
DietaGIFT: quali cibi in tavola?
Un semplice elenco per conoscere gli alimenti giusti CIBI SÌ Cereali integrali Preferire decisamente il cereale integrale, completo di germe e crusca. Maggior contenuto in proteine e fibre. Latticini Preferire …