Il team di medici, biologi e nutrizionisti che ha creato il metodo di Segnale e DietaGIFT è a tua disposizione per fornirti un periodo di assistenza online e aiutarti a raggiungere il tuo peso ideale.
L’approccio è personalizzato in base alle specifiche esigenze quotidiane di ogni utente ed ha come scopo primario l’impostazione di abitudini alimentari e di uno stile di vita corretto, che permetta di mantenere nel tempo lo stato di forma acquisito.
Il consulente, dopo l’analisi di una scheda personale predisposta per il cliente, lo guiderà nella gestione alimentare quotidiana. Ad esempio:
- Come cucinare in modo sano
- Come monitorare la propria massa grassa
- Come monitorare i propri progressi nel tempo
- Come mantenere i progressi raggiunti nel lungo periodo
Viene anche curata l’attivazione fisica: il sedentario viene avvicinato al movimento e chi abbia già una buona pratica può imparare come migliorare e quale stimolo gli sia più congeniale. Insomma, puntiamo a raggiungere una migliore forma fisica, con un peso corretto, un dimagrimento (se occorre) intelligente e stabile, una corretta massa muscolare ed un buon livello di benessere e di attivazione metabolica.
