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SUMMARY:Ultramaratona: preparazione mentale ed alimentazione
DESCRIPTION:La IUTA (Italian Ultramarathon and Trail Association) ed il Comitato organizzatore della 100 km del Passatore organizzano un Convegno Nazionale sui temi della preparazione alle gare di Ultra\, sia a livello mentale che nutrizionale. \nRelatori \n\ndottor Pietro Trabucchi \, psicologo dello sport\, maratoneta ed ultramaratoneta\, autore di molti testi sullo sport e la motivazione tratterà il tema “La preparazione mentale alle prove di Ultramaratona”\n\n\ndottor Luca Speciani\, medico e coautore di dietaGIFT\, parlerà di “Alimentazione quotidiana e in gara per L’ultramaratoneta: il valore di una dieta normocalorica”\n\nLa partecipazione al Convegno è gratuita e aperta al pubblico. \nAppuntamento\, quindi\, mercoledì 25 maggio 2016\, con ritrovo alle ore 20.00 per gli accrediti ed inizio alle ore 20.30 presso la Galleria Comunale d’Arte del Voltone della Molinella\, piazza del Popolo\, a Faenza (RA).
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