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SUMMARY:Corsi di cucina GIFT: secondo appuntamento
DESCRIPTION:Arrivano a Sassuolo i nuovi corsi di cucina GIFT\, l’Alimentazione di Segnale! \nTi aspettiamo nella splendida location del Simposio Showroom presso La Pietra Compattata per vivere con noi una ricca esperienza di cultura culinaria e di sana alimentazione.\nIn questi laboratori di cucina GIFT le lezioni pratiche\, sapientemente condotte da Vincenza Clemente\, Chef esperta di Cucina naturale\, ti guideranno nella creazione di semplici e gustosi piatti cucinati con particolare attenzione alla scelta di ingredienti sani e all’equilibrio dei pasti secondo i principi di Dieta GIFT\, mentre le introduzioni e i commenti della  Naturopata di Segnale e Food Tutor DietaGIFT Barbara Forghieri \, abilitata al QuASA (Questionario Anamnestico Sovraccarico Alimentare)\, ti consentiranno di comprendere le basi di Dieta GIFT e di applicare questo sano e naturale approccio alimentare nella vita di tutti i giorni\, traendone benefici in termini di salute e\, qualora ce ne fosse la necessità\, di sano dimagrimento senza contare le calorie!\nTi verrà rilasciata un’utile dispensa con le preziose regole base di Dieta GIFT e le ricette delle preparazioni proposte durante il corso. \nInoltre\, se ti iscriverai contestualmente ad entrambi i corsi riceverai un prezioso omaggio : “Belli dentro\, belli fuori”\, la nuova guida pratica alla Dieta GIFT di Lyda Bottino con prefazione di Luca Speciani. \nAl termine di ogni lezione assaporeremo le nostre gustose preparazioni GIFT. \nPROGRAMMA DEI CORSI:\n01/03  La colazione GIFT: oro del mattino\, attivatore metabolico.\n08/03  Il piatto tripartito: nutrimento completo e gustoso a basso impatto glicemico. \nPer informazioni contattaci via Whatsapp al 333 2962579 (Barbara)
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SUMMARY:Corsi di cucina GIFT
DESCRIPTION:Arrivano a Sassuolo i nuovi corsi di cucina GIFT\, l’Alimentazione di Segnale! \nTi aspettiamo nella splendida location del Simposio Showroom presso La Pietra Compattata per vivere con noi una ricca esperienza di cultura culinaria e di sana alimentazione.\nIn questi laboratori di cucina GIFT le lezioni pratiche\, sapientemente condotte da Vincenza Clemente\, Chef esperta di Cucina naturale\, ti guideranno nella creazione di semplici e gustosi piatti cucinati con particolare attenzione alla scelta di ingredienti sani e all’equilibrio dei pasti secondo i principi di Dieta GIFT\, mentre le introduzioni e i commenti della  Naturopata di Segnale e Food Tutor DietaGIFT Barbara Forghieri \, abilitata al QuASA (Questionario Anamnestico Sovraccarico Alimentare)\, ti consentiranno di comprendere le basi di Dieta GIFT e di applicare questo sano e naturale approccio alimentare nella vita di tutti i giorni\, traendone benefici in termini di salute e\, qualora ce ne fosse la necessità\, di sano dimagrimento senza contare le calorie!\nTi verrà rilasciata un’utile dispensa con le preziose regole base di Dieta GIFT e le ricette delle preparazioni proposte durante il corso. \nInoltre\, se ti iscriverai contestualmente ad entrambi i corsi riceverai un prezioso omaggio : “Belli dentro\, belli fuori”\, la nuova guida pratica alla Dieta GIFT di Lyda Bottino con prefazione di Luca Speciani. \nAl termine di ogni lezione assaporeremo le nostre gustose preparazioni GIFT. \nPROGRAMMA DEI CORSI:\n01/03  La colazione GIFT: oro del mattino\, attivatore metabolico.\n08/03  Il piatto tripartito: nutrimento completo e gustoso a basso impatto glicemico. \nPer informazioni contattaci via Whatsapp al 333 2962579 (Barbara)
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SUMMARY:Impariamo a leggere le etichette: linee guida per una spesa sana e consapevole
DESCRIPTION:A tutte le mamme\, i papà\, i nonni e a chiunque abbia a cuore la salute propria\, dei propri bimbi e della propria famiglia! \nÈ ben nota e condivisibile l’affermazione di Feuerbach “Siamo ciò che mangiamo”. \nEcco che allora è estremamente importante scegliere con cura ciò che mettiamo sulle nostre tavole\, perché una sana dieta inizia da una sana spesa. \nEtichette degli ingredienti\, tabelle nutrizionali\, avvertenze\, simboli e descrizioni varie sui packaging dei prodotti che acquistiamo\, pur dando informazioni utili\, purtroppo di frequente non sono chiare e sono spesso fuorvianti. Cadiamo così facilmente in inganni alimentari molto ben confezionati e dannosi per la salute. \nCome difenderci? \nCome riuscire ad orientarsi verso le giuste scelte? \nPossiamo iniziare da qui! \nIn questo secondo incontro presso lo Showroom SIMPOSIO de “La Pietra Compattata”\, la Naturopata di Segnale e Food Tutor DietaGIFT Barbara Forghieri ci aiuterà a comprendere quali sono gli alimenti sani verso i quali orientare i propri acquisti e fornirà utili indicazioni pratiche sulla lettura delle etichette e su come destreggiarsi nello slalom tra gli inganni alimentari. \nAl termine dell’incontro seguirà un piccolo aperitivo preparato secondo i crismi della cucina naturale. \nL’ingresso è libero
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SUMMARY:Sassuolo (MO) - Slogan e falsi miti nell'alimentazione: facciamo chiarezza
DESCRIPTION:Si parla molto spesso di alimentazione ma quasi mai in modo veramente scientifico e questo ha creato tanta confusione nella mente delle persone comuni.\nPericolosi slogan (“Lo zucchero è pieno di vita”\, “Il cervello ha bisogno di zucchero”…) e mantra ripetuti ancora oggi come “Mai più di due uova a settimana!”… si sono insinuati nella mente delle persone creando convinzioni tutt’altro che salutari. E così\, complici questi falsi miti\, oggi ci ritroviamo con una grande fetta della popolazione cronicamente ammalata e in età purtroppo sempre più precoce. Forse è il caso di fare un passo indietro ed è giunto il momento di fare un po’ di chiarezza. \nPartendo da qui\, giovedì 28 novembre\, nel primo di un ciclo di tre incontri presso “La Pietra Compattata” di Sassuolo\, la Naturopata di Segnale Barbara Forghieri parlerà di come orientare le proprie scelte per vivere in salute secondo i principi dell’Alimentazione di Segnale. \nAl termine dell’incontro seguirà un gustoso aperitivo preparato secondo i crismi della cucina naturale. \nL’ingresso è libero. \nLocandina
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