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SUMMARY:Vetan (AO) - Stage Sport\, Benessere e Motivazione 2020
DESCRIPTION:Uno stage di movimento ed approfondimento tecnico sui temi del benessere psicofisico: alimentazione\, corretta forma fisica\, sport\, dimagrimento\, aspetti psicologici\, resilienza. Tra pratica e convegni tecnici\, negli splendidi scenari della Val d’Aosta\, in una nuova splendida location di montagna\, a 1800 m di altezza.\nLo stage si può vivere correndo\, camminando o praticando Nordic Walking. E mangiando in perfetto stile DietaGIFT per tornare rinnovati nel profondo. \nLocandina dell’evento \nSi può partecipare: \n\nNel GRUPPO SPORT: pensato per runner con un buon livello di allenamento\nNel GRUPPO BENESSERE: camminatori\, praticanti Nordic Walking\, ragazzi\, chi alterna corsa e cammino\nCome semplici ACCOMPAGNATORI\, senza partecipare alle attività\n\nStaff \n\nLuca Speciani\, medico alimentarista\, tecnico FIDAL e FITRI\, creatore dietaGIFT e medicina di segnale\, responsabile medico nutrizionale della nazionale italiana di ultramaratona\nBarbara Fedrigo\, insegnante\, Naturopata e professionista GIFT\, responsabile eventi Medicina di Segnale\, amministratrice gruppi Facebook GIFT e MDS\nPietro Trabucchi\, docente di psicologia dello sport all’Università di Verona\, ultramaratoneta e responsabile area psicologica della nazionale italiana di ultramaratona\, autore di diversi libri di sport e psicologia è formatore sui temi della motivazione e della gestione dello stress\n\nProgramma \n\nMattina: uscita di gruppo. Il primo giorno: tecnica di corsa e di cammino. In settimana verrà svolta una simpatica sfida “ad eliminazione”.\nPomeriggio dalle 18: incontri di approfondimento su alimentazione\, aspetti mentali\, prestazione\, dimagrimento\nSerate (a sorpresa): incontri con ospiti\, filmati\, storie di sport e di avventure\n\nIl venerdì sarà possibile preparare insieme il pane integrale nel forno dell’hotel\, e portarsi a casa il frutto del proprio lavoro.\nÈ prevista nella settimana un’escursione verso il monte Fallère con pranzo al sacco.\nColazioni pranzi e cene sono stati impostati secondo i dettami della dietaGift e sono già inclusivi di acqua\, vino\, caffè. \nArgomenti lezioni pratiche ed incontri\nLezioni pratiche sul corretto movimento sportivo\, fluidità di corsa\, tecniche per rafforzare l’approccio psicologico durante lo sforzo\nConvegni tecnici su Alimentazione\, corretta forma fisica\, Food Sensitivity\, aspetti psicologici\, resilienza. \nCosti\nStage + pensione completa (dalla cena di domenica 9 al pranzo di sabato 15\, camera doppia\, assistenza sportiva\, conferenze\, lezione): 690€\nConvenzioni per sistemazioni in singola e per bambini/ragazzi.\nCosto eventuali accompagnatori non partecipanti allo stage (hotel e pasti): 390€ \n\ninformazioni ed iscrizioni c/o La Maison GIFT\nemail: info@lamaisongift.com – Barbara Fedrigo: 3427675179 \nEnti\, negozi o società sportive interessate a portare clienti o associati allo stage possono scrivere a info@lamaisongift.it o telefonare al 3427675179. \n 
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SUMMARY:Vetan (AO) - Stage Sport\, Benessere e Motivazione 2019
DESCRIPTION:Uno stage di movimento ed approfondimento tecnico sui temi del benessere psicofisico: alimentazione\, corretta forma fisica\, sport\, dimagrimento\, aspetti psicologici\, resilienza. Tra pratica e convegni tecnici\, negli splendidi scenari della Val d’Aosta\, in una nuova splendida location di montagna\, a 1800 m di altezza.\nLo stage si può vivere correndo\, camminando o praticando Nordic Walking. E mangiando in perfetto stile DietaGIFT per tornare rinnovati nel profondo. \nLocandina dell’evento \nSi può partecipare: \n\nNel GRUPPO SPORT: pensato per runner con un buon livello di allenamento\nNel GRUPPO BENESSERE: camminatori\, praticanti Nordic Walking\, ragazzi\, chi alterna corsa e cammino\nCome semplici ACCOMPAGNATORI\, senza partecipare alle attività\n\nStaff \n\nLuca Speciani\, medico alimentarista\, tecnico FIDAL e FITRI\, creatore dietaGIFT e medicina di segnale\, responsabile medico nutrizionale della nazionale italiana di ultramaratona\nBarbara Fedrigo\, insegnante\, Naturopata e professionista GIFT\, responsabile eventi Medicina di Segnale\, amministratrice gruppi Facebook GIFT e MDS\nPietro Trabucchi\, docente di psicologia dello sport all’Università di Verona\, ultramaratoneta e responsabile area psicologica della nazionale italiana di ultramaratona\, autore di diversi libri di sport e psicologia è formatore sui temi della motivazione e della gestione dello stress\nGabriela Monti\, Scienze motorie\, istruttore Natural Running\, Personal Trainer specializzato nello sport femminile\, Cineoperatrice di sport outdoor\, spedizioni alpinistiche e documentari.\n\nProgramma \n\nMattina: uscita di gruppo. Il primo giorno: tecnica di corsa e di cammino. In settimana verrà svolta una simpatica sfida “ad eliminazione”.\nPomeriggio dalle 18: incontri di approfondimento su alimentazione\, aspetti mentali\, prestazione\, dimagrimento\nSerate (a sorpresa): incontri con ospiti\, filmati\, storie di sport e di avventure\n\nIl venerdì sarà possibile preparare insieme il pane integrale nel forno dell’hotel\, e portarsi a casa il frutto del proprio lavoro.\nÈ prevista nella settimana un’escursione verso il monte Fallère con pranzo al sacco.\nColazioni pranzi e cene sono stati impostati secondo i dettami della dietaGift e sono già inclusivi di acqua\, vino\, caffè. \nArgomenti lezioni pratiche ed incontri\nLezioni pratiche sul corretto movimento sportivo\, fluidità di corsa\, tecniche per rafforzare l’approccio psicologico durante lo sforzo\nConvegni tecnici su Alimentazione\, corretta forma fisica\, Food Sensitivity\, aspetti psicologici\, resilienza. \nCosti\nStage + pensione completa (dalla cena di domenica 9 al pranzo di sabato 15\, camera doppia\, assistenza sportiva\, conferenze\, lezione pane): 675€\nConvenzioni per sistemazioni in singola e per bambini/ragazzi.\nCosto eventuali accompagnatori non partecipanti allo stage: 375€ \ninformazioni ed iscrizioni c/o La Maison GIFT\nemail: info@lamaisongift.com – Barbara Fedrigo: 3427675179 \nEnti\, negozi o società sportive interessate a portare clienti o associati allo stage possono scrivere a info@lamaisongift.it o telefonare al 3427675179. \n 
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SUMMARY:Vetan (AO) - Stage Sport\, Benessere e Motivazione
DESCRIPTION:Uno stage di movimento ed approfondimento tecnico sui temi del benessere psicofisico: alimentazione\, corretta forma fisica\, sport\, dimagrimento\, aspetti psicologici\, resilienza. Tra pratica e convegni tecnici\, negli splendidi scenari della Val d’Aosta\, in una nuova splendida location di montagna\, a 1800 m di altezza.\nLo stage si può vivere correndo\, camminando o praticando Nordic Walking. E mangiando in perfetto stile DietaGIFT per tornare rinnovati nel profondo. \nSiamo anche su Facebook! \nPer visualizzare la locandina\, clicca qui! \nPer scaricare il modulo di iscrizione\, clicca qui! \nSi può partecipare: \n– nel GRUPPO SPORT: pensato per runner con un buon livello di allenamento\n– nel GRUPPO BENESSERE: camminatori\, praticanti Nordic Walking\, ragazzi\, chi alterna corsa e cammino\n– come semplici ACCOMPAGNATORI\, senza partecipare alle attività \nStaff\n– Luca Speciani\, medico alimentarista\, tecnico FIDAL e FITRI\, creatore DietaGIFT e Medicina di Segnale\, responsabile medico nutrizionale della nazionale italiana di ultramaratona\n– Lyda Bottino\, Chimica e Tecnologie Farmaceutiche\, farmacista con Master in Nutrizione e Dietetica\, maratoneta\, collaboratrice di Correre e autrice di numerosi libri di sport e cucina Gift\n– Pietro Trabucchi\, docente di psicologia dello sport all’Università di Verona\, ultramaratoneta e responsabile area psicologica della nazionale italiana di ultramaratona\, autore di diversi libri di sport e psicologia è formatore sui temi della motivazione e della gestione dello stress\n– Gabriela Monti\, Scienze motorie\, istruttore Natural Running\, Personal Trainer specializzato nello sport femminile\, Cineoperatrice di sport outdoor\, spedizioni alpinistiche e documentari. \nProgramma di massima delle giornate\n– Mattina: uscita di gruppo. Il primo giorno: tecnica di corsa e di cammino. In settimana verrà svolta una simpatica sfida “ad eliminazione”.\n– Pomeriggio dalle 18: incontri di approfondimento su alimentazione\, aspetti mentali\, prestazione\, dimagrimento\n– Serate (a sorpresa): incontri con ospiti\, filmati\, storie di sport e di avventure\nÈ prevista nella settimana un’escursione verso il monte Fallère con pranzo al sacco.\nColazioni pranzi e cene sono stati impostati secondo i dettami della dietaGIFT e sono già inclusivi di acqua\, vino\, caffè. \nArgomenti lezioni pratiche ed incontri\nLezioni pratiche sul corretto movimento sportivo\, fluidità di corsa\, tecniche per rafforzare l’approccio psicologico durante lo sforzo\nConvegni tecnici su Alimentazione\, corretta forma fisica\, food-sensitivity\, aspetti psicologici\, resilienza. \nCosti\nStage+pensione completa (dalla cena di domenica 8 luglio al pranzo di venerdì 13\, camera doppia\, inclusa assistenza sportiva\, conferenze\, lezione pane): 675 euro\nConvenzioni per sistemazioni in singola e per bambini/ragazzi.\nCosto eventuali accompagnatori non partecipanti allo stage: 375 euro \ninformazioni ed iscrizioni c/o SERVIZI NUTRIZIONE\nemail: info@antonellacarini.it – Tel. 339-4566947\nEnti\, negozi o società sportive interessate a portare clienti o associati allo stage possono scrivere a info@lucaspeciani.it o telefonare al 342-8666758.
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SUMMARY:Vetan (AO) - Stage Sport\, Benessere e Motivazione
DESCRIPTION:Uno stage di movimento ed approfondimento tecnico sui temi del benessere psicofisico: alimentazione\, corretta forma fisica\, sport\, dimagrimento\, aspetti psicologici\, resilienza. Tra pratica e convegni tecnici\, negli splendidi scenari della Val d’Aosta\, in una nuova splendida location di montagna\, a 1800 m di altezza.\nLo stage si può vivere correndo\, camminando o praticando Nordic Walking. E mangiando in perfetto stile DietaGIFT per tornare rinnovati nel profondo. \n  \nSiamo anche su Facebook! \nLocandina dell’evento \n  \nSi può partecipare: \n– nel GRUPPO SPORT: pensato per runner con un buon livello di allenamento\n– nel GRUPPO BENESSERE: camminatori\, praticanti Nordic Walking\, ragazzi\, chi alterna corsa e cammino\n– come semplici ACCOMPAGNATORI\, senza partecipare alle attività \nStaff\n– Luca Speciani\, medico alimentarista\, tecnico FIDAL e FITRI\, creatore dietaGIFT e medicina di segnale\, responsabile medico nutrizionale della nazionale italiana di ultramaratona\n– Lyda Bottino\, Chimica e Tecnologie Farmaceutiche\, farmacista con Master in Nutrizione e Dietetica\, maratoneta\, collaboratrice di Correre e autrice di numerosi libri di sport e cucina Gift\n– Pietro Trabucchi\, docente di psicologia dello sport all’Università di Verona\, ultramaratoneta e responsabile area psicologica della nazionale italiana di ultramaratona\, autore di diversi libri di sport e psicologia è formatore sui temi della motivazione e della gestione dello stress\n– Gabriela Monti\, Scienze motorie\, istruttore Natural Running\, Personal Trainer specializzato nello sport femminile\, Cineoperatrice di sport outdoor\, spedizioni alpinistiche e documentari. \nProgramma\n– Mattina: uscita di gruppo. Il primo giorno: tecnica di corsa e di cammino. In settimana verrà svolta una simpatica sfida “ad eliminazione”.\n– Pomeriggio dalle 18: incontri di approfondimento su alimentazione\, aspetti mentali\, prestazione\, dimagrimento\n– Serate (a sorpresa): incontri con ospiti\, filmati\, storie di sport e di avventure\nNello stage è compresa una misurazione bioimpedenziometrica ad inizio stage con discussione di gruppo (facoltativa) dei risultati.\nIl venerdì sarà possibile preparare insieme il pane integrale nel forno dell’hotel\, e portarsi a casa il frutto del proprio lavoro.\nÈ prevista nella settimana un’escursione verso il monte Fallère con pranzo al sacco.\nColazioni pranzi e cene sono stati impostati secondo i dettami della dietaGift e sono già inclusivi di acqua\, vino\, caffè. \nArgomenti lezioni pratiche ed incontri\nLezioni pratiche sul corretto movimento sportivo\, fluidità di corsa\, tecniche per rafforzare l’approccio psicologico durante lo sforzo\nConvegni tecnici su Alimentazione\, corretta forma fisica\, food-sensitivity\, aspetti psicologici\, resilienza. \nCosti\nStage+pensione completa (dalla cena di domenica 9 al pranzo di sabato 15\, camera doppia\, inclusa bioimpedenziometria\, assistenza sportiva\, conferenze\, lezione pane): 750 euro\nConvenzioni per sistemazioni in singola e per bambini/ragazzi.\nCosto eventuali accompagnatori non partecipanti allo stage: 450 euro \ninformazioni ed iscrizioni c/o SERVIZI NUTRIZIONE\nemail: info@antonellacarini.it – Tel. 339-4566947\nEnti\, negozi o società sportive interessate a portare clienti o associati allo stage possono scrivere a info@lucaspeciani.it o telefonare al 342-8666758. \n 
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